Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
692 kkal
|
Lemak: 28,82g | Prot: 57,78g | Karb: 45,82g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ачма 22.10, Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2% . Makan Siang: Чай, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ачма 22.10. Makan Malam: Halls Леденцы, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Говядина Постная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лари Ку
|