Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 49,54g | Prot: 58,21g | Karb: 108,97g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Сушеный Инжир, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Свежевыжатый Яблочный Сок, Зеленые Оливки, Глобус Гурмэ Капуста Провансаль, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Шарлотка с Яблоками. Camilan/Lainnya: Биокор Шрот Расторопши, ВкусВилл Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|