Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 42,23g | Prot: 76,18g | Karb: 80,49g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Chocoron Latte, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, NEVOD Рулеты из Форели с Сыром Гауда и Фисташками. Makan Siang: FITKIT Chocoron Соленая Карамель. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ржаной Хлеб, Станция Молочная Сметана 15%, Капуста Тушеная с Индейкой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|