Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 52,37g | Prot: 72,33g | Karb: 165,13g.
Makan Pagi: Лаваш с пастромой, Бутерброд с семгой. Makan Siang: Макфа Вермишель Отварная, Козий Сыр (Полумягкий). Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иркутянкасфигурой
|