Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 53,74g | Prot: 111,92g | Karb: 174,78g.
Makan Pagi: Авокадо, Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Makan Siang: Pere Рис Басмати, Форель. Camilan/Lainnya: АТБ Груша, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Golden Pharm Псиллиум, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, АТБ Яблоко Ред Принц. lagi...
|
Memperoleh 7,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|