Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2015
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 36,15g | Prot: 88,23g | Karb: 201,60g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Щука Жареная, Щавелевый Суп. lagi...
|
|
1950 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan topzjir
|