Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2023
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 117,95g | Prot: 81,00g | Karb: 13,88g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Бекон (Жареный), Простоквашино Сливки 20%, Вареное Яйцо, Ветчина, Кофе (Растворимый), Valio Жареный Сыр, Авокадо Авокадо. Makan Malam: У Палыча Салат из Ветчины с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|