Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 113,75g | Prot: 60,43g | Karb: 128,57g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Walnüsse, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Joghurt Kokosnuss. Makan Siang: Gouda oder Edamer, Schäfer's Vollkornbrötchen. Makan Malam: Alpro Joghurt Kokosnuss. Camilan/Lainnya: Merci Petits Chocolate Collection, Duplo Duplo, Viba Nougat Royal. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ines-h
|