Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 45,23g | Prot: 85,44g | Karb: 56,19g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Monini Трюфельное Масло, Русское Море Форель Слабосолёная, Магнит Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Гречка. Makan Siang: Metro Chef Мороженая Горбуша Филе на Коже. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dart.yulia
|