Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2563 kkal
|
Lemak: 67,77g | Prot: 126,67g | Karb: 363,25g.
Makan Pagi: La Paulina Сыр Моцарелла 42%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Щедрый Год Мёд, SPAR (55) Желатин, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Лента Батон Нарезной, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Индейка Отварная. Makan Malam: Магнит Банан, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Мирель Торт Черничное Молоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|