Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 48,56g | Prot: 40,80g | Karb: 109,76g.
Makan Pagi: Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Чернослив, Моя Цена Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Авокадо Авокадо, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Makan Siang: Апельсин, Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|