Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2023
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 58,77g | Prot: 67,96g | Karb: 90,96g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Сахар, Майонез, Батон, Пекинская Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо, Магнит Чиабатта, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Чиабатта. Makan Malam: Белая Птица Бедро с Кожей . Camilan/Lainnya: Дербентское Брют. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.sar
|