Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2023
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 60,19g | Prot: 72,88g | Karb: 94,95g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Бутерброд с Красной Икрой. Makan Siang: ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Заливной Пирог с Капустой. Makan Malam: Norven Форель Слабосоленая, Кабачки Тушеные, Форель на Гриле. Camilan/Lainnya: Клементины, Пятерочка Виноград Тайфи. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nat_1981
|