Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 76,29g | Prot: 61,65g | Karb: 133,80g.
Makan Pagi: Putenschinken, Butter, Grafschafter Vollkorn Toast. Makan Siang: Choceur Dunkle Schokolade Uganda 80%, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Vollmilch, Weißes Mehl, Milfina Teebutter, Milfina Gouda, Blumenkohl. Makan Malam: Honig, Snack Fun Sticks. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan subsab
|