Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 60,58g | Prot: 122,11g | Karb: 174,73g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зимовье Фасоль Стручковая, Перекресток Авокадо , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Экомилк Сыр Творожный. Makan Siang: Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная. Makan Malam: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Перекресток Апельсины, Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaTarno
|