Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 54,17g | Prot: 34,81g | Karb: 206,53g.
Makan Pagi: Taco Bell Chips and Nacho Cheese Sauce. Makan Siang: McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's Cheeseburger, McDonald's World Famous Fries - Small. Makan Malam: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Grilled Cheese Sandwich. Camilan/Lainnya: Plain Pancakes, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Target Adult Gummy Vitamins, Snickers Snickers Bar (Fun Size). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|