Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 50,13g | Prot: 106,31g | Karb: 130,39g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе. Makan Siang: Вареное Яйцо, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Печеночный паштет, Пиканта Аджика Домашняя, Бухта Изобилия Треска Филе, Сахар, Кофе. Makan Malam: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Вареное Яйцо, Тушёная капуста, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkaptichka31
|