Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 29,94g | Prot: 58,05g | Karb: 108,96g.
Makan Pagi: Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями. Makan Siang: Растительное Масло, Салат Айсберг, Помидор Сливка, Сыр Тильзитер, Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Магнит Яблоко Красное, Мёд, Кубанский Молочник Творог 0%. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|