Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 30,46g | Prot: 19,02g | Karb: 142,67g.
Makan Pagi: Шоколадная Паста с Фундуком, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Карат Сыр Плавленый Коралл, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Тульский Пряник. Makan Malam: Gorilla Energy Drink Mango Coconut. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|