Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 52,16g | Prot: 94,94g | Karb: 175,69g.
Makan Pagi: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Pain Intégral, Banane, Yoplait Petit Yoplait. Makan Siang: Fruit de la Passion, Graines de Chia Séchées, Delisse Fromage Blanc 3%, Pain Intégral, Florette Mâche, Avocat, Grand Frais Crevettes Roses. Makan Malam: Ethiquable Chocolat Noir 98%, Ananas, Rians Faisselle 6%, Noix de Saint Jacques, Purée Patate Douce, Soupe Potimarron. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mel539285
|