Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 81,90g | Prot: 110,66g | Karb: 126,23g.
Makan Pagi: SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Запеканка творожная. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Eesti Juust Сыр, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты Куриные Жареные Айс. Makan Malam: Му-Му Салат Овощной , ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Rakvere Колбаса Вареная с Сыром, Eesti Juust Сыр, Сметана 15%, Вкусвилл Пельмени с Уткой и Клюквой. Camilan/Lainnya: Мандарины, Wasa Сандвич из Ржаных Хлебцев с Начинкой из Сыра и Зеленого Лука. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bella Sha
|