Daftar  |  Masuk

Jurnal elena-pervom3, 20 Okt 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
84,5 kg Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.    Sisa: 16,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Oktober 2023:
1867 kkal Lemak: 65,23g | Prot: 92,40g | Karb: 239,30g.   Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Пшено, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Тыква. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Пшено, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Тыква. Makan Malam: Чай, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
2803 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan elena-pervom3


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.