Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 63,74g | Prot: 67,07g | Karb: 86,51g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Fish House Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Creme Le Mare Паста из Морепродуктов Сливочная, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Makan Siang: Елисей Удон с Курицей. Camilan/Lainnya: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Салат Овощной, Самокат Страчателла. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mknyazeva88
|