Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 36,67g | Prot: 60,99g | Karb: 134,48g.
Makan Pagi: Argeta Huhn Aufstrich, Billa Käsestangerl, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel. Makan Malam: Bratkartoffeln, Landgut Feines Hühnerfilet, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), SPAR Wraps. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeaninejelinek
|