Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 76,91g | Prot: 61,61g | Karb: 138,77g.
Makan Pagi: Сахар, Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Рот Фронт Халва Глазированная, Коржов Суп с Домашней Лапшой, Котлета Домашняя, Тушеные Овощи. Makan Malam: Индилайт Буженина, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neugodova87
|