Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 75,72g | Prot: 101,31g | Karb: 157,47g.
Makan Pagi: Жако Кофейные Зерна в Шоколаде, Кофе, Пятерочка Сахар, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. Makan Siang: Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки, Растительное Масло, Лента Язь, Макфа Макароны Отварные, Буздякский Соус Томатный Краснодарский. Camilan/Lainnya: Яблоко, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Сладонеж Сладонежная Картошка, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Баян Сулу Карамель. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|