Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 80,35g | Prot: 84,46g | Karb: 109,94g.
Makan Pagi: President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Здоровая Ферма Карпаччо Куриное. Makan Siang: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, К. Makan Malam: Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый. Camilan/Lainnya: Ранетки, Metro Chef Сыр с Голубой Плесенью , Burenka Club Флёр Де Франс, Чудо Пудинг Молочный Вкус Ваниль. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|