Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2934 kkal
|
Lemak: 153,20g | Prot: 120,02g | Karb: 274,32g.
Makan Pagi: Beef, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Makan Siang: Pizza Hut Meat Lovers Pan Pizza (Medium). Makan Malam: Waldorf Salad, Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Camilan/Lainnya: Coffee (Brewed From Grounds) , Tim Hortons Apple Fritter Donut, Tim Hortons Toasted Coconut Donut. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leoapo
|