Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
558 kkal
|
Lemak: 18,31g | Prot: 51,63g | Karb: 42,26g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Hähnchenbrust Fleisch, Reis (Gekocht), Naturjoghurt, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Gazi Tulum Peyniri . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deny4403
|