Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 50,52g | Karb: 88,55g.
Makan Siang: Вафли, Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Ятрань Охотничьи Колбаски. Makan Malam: Мармелад, Рис, Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Ятрань Охотничьи Колбаски. Camilan/Lainnya: Сыр Моцарелла. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan the_mtae
|