Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2414 kkal
|
Lemak: 64,41g | Prot: 117,02g | Karb: 322,75g.
Makan Pagi: Голубика, Ежевика, Виноград, Клубника, T&T Roasted Chestnut 🌰, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Яйцо, Farm Boy Artisan Muesli Bread. Makan Siang: Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Помидоры, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Riviera Cheese Goat, Great Value Butternut Squash, Банан, Инжир, Mc Markouk Лаваш. Makan Malam: Myprotein Chocolate Spread, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Pastene Cœurs d'artichauts, Авокадо, Riviera Fromage Cheddar Doux, Dom Reserve Smoked Salmon. Camilan/Lainnya: Fairmount Bagel. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|