Daftar  |  Masuk

Jurnal Мария Андреевна С, 19 Okt 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
71 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 11,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Oktober 2023:
1226 kkal Lemak: 66,21g | Prot: 62,05g | Karb: 97,50g.   Makan Pagi: Вареное Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Огурец (без Кожуры), Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Старая Станица Шея Запеченная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Грабли Селедка Малосольная, Зеленый Чай. lagi...
1730 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Мария Андреевна С


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.