Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
108,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
450 kkal
|
Lemak: 5,24g | Prot: 35,58g | Karb: 68,14g.
Makan Pagi: Blueberries, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, 1% Fat Milk, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rmoyer36
|