Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 23,14g | Prot: 52,86g | Karb: 102,73g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso. Makan Siang: Prugne, Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Mais Bio, Esselunga Insalata Ricca, Carote, Kiwi. Makan Malam: Ala di Pollo, Patate al Forno. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|