Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 70,56g | Prot: 43,16g | Karb: 44,70g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Пиканта Кабачковая Икра, Олейна Подсолнечное Масло , Ветчина, Яйцо. Makan Siang: Люля-Кебаб, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Camilan/Lainnya: Кофе, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan md.a.konkin
|