Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 63,01g | Prot: 77,77g | Karb: 76,00g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Makan Siang: Приготовленная Спаржа (Свежая), Дикий Рис (Вареный), Семга Слабосоленая, Сыр Горгонзола. Makan Malam: Ikea Meatballs Huvudroll, Малиновое Варенье, Ягоды, Творог 18%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan empleo
|