Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 115,14g | Karb: 143,13g.
Makan Pagi: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Авокадо Авокадо Хасс, Волжаночка Молоко 2,5%, Голубика, Малина, Арбуз, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Makan Siang: Лук, Маркет Перекресток Брюссельская Капуста, ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи. Makan Malam: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Олимп Осётр Горячего Копчения, ВкусВилл Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|