Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1943 kkal
|
Lemak: 69,08g | Prot: 112,22g | Karb: 208,26g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Delicados Тортилья, Вареное Яйцо. Makan Malam: Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Рис, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Fresh Мохито. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|