Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
592 kkal
|
Lemak: 21,65g | Prot: 32,12g | Karb: 72,11g.
Makan Pagi: Зеленый Чай с Молоком, Яблоко, Творог 5%, Viola Йогурт Классический, Изюм (без Косточек). Makan Siang: Зеленый Чай, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. Makan Malam: Зеленый Чай, Греческий Салат, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K.Ksushka
|