Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 58,61g | Prot: 75,19g | Karb: 145,84g.
Makan Pagi: Ударница Зефир Шармель, Огурец (с Кожурой), Паста Амосова, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Суп Овощной, Творожный Пудинг, Рыбные Котлеты, Сметана. Makan Malam: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Мёд. Camilan/Lainnya: Конфета, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|