Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2006 kkal
|
Lemak: 74,27g | Prot: 142,73g | Karb: 208,00g.
Makan Pagi: Эконива Молоко 2,5%, Bonvida Сливки 10%. Makan Siang: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина, Додо Пицца Пицца Гавайская, Рис Отварной, Гармония Творог Обезжиренный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Авокадо, Помидоры, Bonvida Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Сливы, Яблоко. Makan Malam: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Банан, Яичный Белок, Тыква, Картофель, Частная Сыроварня Сыр Халуми для Жарки, Яйцо, Кольраби, Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|