Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 49,72g | Prot: 72,25g | Karb: 77,55g.
Makan Pagi: Бегемаг Рулет Цезарь, Плавыч Сыр Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо без Жира, Махеевъ Горчица Зернистая, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Viola Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Махеевъ Горчица Зернистая, Макароны по Флотски. Makan Malam: Белый Замок Творог 5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белый Замок Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vesta.komarovskaya
|