Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 49,81g | Prot: 66,47g | Karb: 100,00g.
Makan Pagi: Яблочное Пюре Несладкое, Кавказский Долгожитель Мацони, Творог 5%, Сыр, Кофе с Молоком. Makan Siang: Конина, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Яичный Белок, Мёд, Сыр. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Сочник, Сыр-Бор Сыр Российский. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muhametzanova07
|