Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 66,42g | Prot: 55,35g | Karb: 189,11g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Norven Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Хлебодар Фитохлеб Шотландский. Makan Siang: ВкусВилл Свекла Отварная, ФЭГ Свекла Отварная, Свекла Вареная. Makan Malam: Уфимский Хлебозавод Хлеб "Уральский", Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Груша, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|