Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 48,14g | Prot: 78,25g | Karb: 48,01g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Parmalat Leite Semidesnatado. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Ovo Mexido, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guischneidrr
|