|
Jangan Gitu dong
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2075 kkal
|
Lemak: 53,74g | Prot: 117,20g | Karb: 221,55g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Makan Siang: Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Sate Ayam, Semur Daging. Makan Malam: Siomay, Tape Singkong. Camilan/Lainnya: Mixue Fresh Squeezed Lemonade, NutriSari Squeezed Orange Less Sugar, Kopi. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|