Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 89,22g | Prot: 127,59g | Karb: 126,99g.
Makan Pagi: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Творог Рассыпчатый 5%, Сахар, Желток, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Масло Сливочное 82,5%, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Makan Siang: Простоквашино Глазированный Сырок, Приготовленные Баклажаны, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сметана , Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ITLV Маслины без Косточки, Морковь, Домик в деревне Сливки 10%, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром , Horeca Select Морской Коктейль. Camilan/Lainnya: Hyper Vanilla Pudding. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|