Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 53,20g | Prot: 108,53g | Karb: 99,63g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Магнит Слива, Красные Вишни, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: SPAR Кукуруза, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Болгарский Перец, Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Malam: Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|