Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 51,35g | Karb: 200,19g.
Makan Pagi: Bauducco Wafer Morango, Marilan Biscoito de Leite, Pão Francês, Integralmedica Creatina, Sadia Mussarela. Makan Siang: Bolo de Coco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Hellmann's Maionese, Friboi Coxão Duro, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Nestlé Kit Kat, Carrefour Mini Pizza Mussarela, Sadia Mussarela, Hortifruti Mandioca Cozida. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atalice98
|