Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
662 kkal
|
Lemak: 20,36g | Prot: 25,44g | Karb: 99,77g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ovo, Pão de Forma. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Granola, Danone Iogurte de Morango. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele.faria
|